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作为一个投射工具,OH卡牌如同一面镜子,我们可以借助它来观察我们的潜意识和思维模式。
如今,它已经不是单独的一套卡牌,后续又推出了克服卡(COPE)、伴侣卡、人像卡、土著卡等一系列卡牌。本书着重讲解基础卡(OH卡牌)与克服卡(COPE)。
对于OH卡牌是如何起到探索潜意识的作用,又如何帮助我们解决内心的困惑,本书通过对OH卡牌背后的心理学原理以及工作方式中的心理学意义做出详细的解释,并配合生动有趣的案例,帮助大家进一步了解与体会。
章节目录
前言 镜中的自我——由故事开始 / 1
第一章 / 与OH卡牌相遇 / 001
一位女士的故事 / 003
什么是OH卡牌? / 007
OH卡牌与传统卡牌的区别? / 009
卡牌如何达到神奇的效果? / 011
卡牌的治疗因子 / 015
OH卡牌使用的基本原则 / 020
给新手带领者的一些提示 / 024
第二章 / 开始熟悉OH卡牌 / 035
可以自己做的练习 / 037
基础卡图卡的分组 / 041
玩OH卡牌过程中的常用方式 / 047
重复技术——多听少说 / 050
呈现——通向觉察 / 052
第三章 / 基础卡团体技术 / 063
用卡牌来玩只言片语 / 066
主题故事 / 072
故事接龙 / 077
礼物 / 093
利用团体的力量 / 095
第四章 / 基础卡个体技术 / 101
基础卡个体技术——不定向探索 / 104
卡牌故事与解读的第一条线索——三类故事 / 109
卡牌故事与解读的第二条线索——投射差 / 112
卡牌故事与解读的第三条线索——象征性 / 114
卡牌提问技术 / 138
个人技术使用过程的三个基本环节 / 140
个人技术案例展示 / 142
第五章 / 克服卡 / 155
克服卡的来源及使用目的 / 157
克服卡的隐含原则与克服渠道 / 160
前导工作——克服卡的卡牌分组 / 166
克服卡技术——英雄之旅 / 170
英雄之旅案例演示 / 188
第六章 / 灵活使用OH卡牌 / 201
有明确目标的探索工作——定向探索 / 204
克服卡团体技术——感觉之轮 / 209
基础卡的经典使用方式——爱是…… / 211
自由拓展卡牌——卡牌绘画 / 212
第七章 / 卡牌案例 / 213
是什么阻碍着我达成梦想? / 215
从错误中升华——重审原生家庭与自我 / 226
支持与考验——英雄的旅程 / 234
附录 OH卡牌其他卡组简介 / 242
参考图书 / 244
后记 / 245
作者简介
甘劼,国家二级心理咨询师,从事心理咨询行业十年,个案咨询时长7000小时以上。甘老师作为较早使用和培训OH卡牌技术的心理咨询师,有超过3000小时的卡牌个案和团体带领经验。他在近十年的卡牌使用过程中,通过整理上千名个案和数百场团体授课培训的经验,在此基础上开发了独特的卡牌使用技术。 本书是甘老师根据OH卡牌的原理,以及丰富的卡牌使用经验,总结出的具有专业性、独创性、有效性的OH卡牌使用手册。希望本书能为喜欢OH卡牌或致力于通过使用OH卡牌为他人进行心理工作的读者带来一些启发,也希望在未来有更多的卡牌爱好者因本书而获益。
编辑推荐
你想更加了解自己吗? 你想更加了解你的朋友、家人吗? 你想迅速了解初次见面的陌生人吗? 掌握OH卡牌使用方法,通过故事与游戏,从防御走向真实。 看懂自己,看懂他人,让我们的连接更快速、更真实、更顺畅。 不论你是资深OH卡牌指导老师,还是心理学爱好者,抑或只是听说过OH卡牌这几个字,这本书都会成为你了解、学习OH卡牌的好伙伴。
书摘插图
前言 镜中的自我——由故事开始
最早接触OH卡牌的时候,我就觉得这个工具非常有趣。在一般的咨询面谈过程中,来访者找到咨询师,借助OH卡牌开始讲述自己生活中的种种问题。从一开始,卡牌就直接连向感觉,或者直接指向故事。我很喜欢听到不同的人,面对同样的图卡,讲述着完全不同的故事,因为在每个故事背后,都有一个真实生动的人。 我们的潜意识藏在意识与行为的背后,不容易被发现。潜意识是愿望与欲望的栖息之地,你的每个行动都可以在潜意识的迷雾中寻到动机。当潜意识想告诉我们讯息时,如果我们总听不到,可能会以做梦、口误、强迫性重复等方式提醒我们。OH卡牌,正是一种帮助人们与潜意识沟通的工具。卡牌本无意义,就像一面镜子,把投射以故事的形式展现出来,给我们在通往潜意识的路上打开一扇门。对于一些讲述者而言,当他讲出自己的故事——也许看起来只是对卡牌“看图说话”,但他就已经知道了自己问题的所在甚至答案。即使过程没有这么神奇,通过我们对故事的呈现与适时的提问引导,我们都有机会对自己产生更多的了解和觉察。 即使作为卡牌活动的带领者,也能够在故事中得以成长和学习。我已经听过了数千人的故事,但仍会被一些新的视角、新的故事所打动。看到他人展现出来的一个个有趣、奇妙、全新的世界,这让我感到惊奇,也引发我的思考。在我的学生中,不止一个人这样对我说,他们在个案的实践中听到了一个非常有趣的故事,这些故事简直可以直接变成一部非常有趣的小说。当然,也真的有人在征得对方的同意之后试着把卡牌的故事改编成短篇小说。 通过OH卡牌这面镜子,我们有机会窥见那个难以被照见的自我。希望各位能够借由这本书,找到一条通往自我和他人潜意识的路径。