本书以和平使者自述的方式，讲述了她28年间在徒步行走过程中的真实经历、发生的故事及人生感悟。这位满头银发的女士，穿着深蓝色的衬衫和长裤，外罩一件背心，前面印着“和平使者”，后面印着“为和平行走25000英里”。为了真正的内心安宁与和平的信仰，她始终不知疲倦地徒步行走。她在多年行走途中所践行的生活方式、生活理念，探索到的生命真知以及她寻找到内心安宁的过程以质朴简介的语言娓娓道来，就像自然流淌的泉水，传递着生命源头的纯净与甘甜，沁入人们的心中。本书折射出人性因善良和爱而闪光的一面，哪怕是素昧平生的陌生人，只要真诚地展现善意，就可激发出对方的善良，这几乎完全发自人的本性。它呈现出生命能量蓬勃而真实的样子，是一本心灵净化之书。

       和平使者，于20世纪初诞生于美国东部。 从1953年到1981年的28年间，她抛却自己的姓名、财物、身份，欣然遵从内心的感召，为和平七次徒步旅行，走遍了美国的50个州、加拿大10个省和墨西哥的一部分。 在追求和平的旅途中，她曾多次在大学、教会和各种公共场合演讲，宣传自己的和平理念，传达爱。她的事迹被美国所有的全国性广播、电视网络以及数百家地区性媒体争相报道，唤醒、启发了成千上万的人，帮助他们找到了内心安宁。 1981年7月7日，她在美国印第安纳州诺克斯市附近遭遇车祸，当场去世，实现了她自己口中的“前往更自由生命的光辉转换”。 在她去世后，她的许多朋友想要将她的话语集结成书。他们从多方收集素材，包括关于她的小册子、简讯、私人谈话、书信、演讲录音以及图书馆收藏的关于和平使者的各种报刊文章及印刷品等，将其尽可能还原成她自己的话语，集结成了本书。

1.读者4D沉浸式体验，可以看到一个完全达到生命自由的人在具体生活情境中的故事，旁观并感受她的内心成长历程。每个故事都是开启灵性体验的钥匙。 路遇心怀歹意的司机却因自己的毫无防备所释放的善意而让对方丢掉行凶的念头；用慈悲的爱心护住8岁小女孩免受大块头男人的伤害；被当作流浪者拘留入狱，好奇地体验留指纹和微笑着拍通缉犯照片；在监狱里倾听女看守的苦恼、引导因一时迷失入狱的女孩子迷途知返；一句表示理解的话就让对方戒掉酗酒的恶习与家人和好如初……

2.28年7次横跨美洲大陆，以行走净化生命能量。 “中世纪的朝圣者会像虔诚的信徒一般出发，不带钱，不带食物，不带多余的衣物。我身无分文，在旅途中不会接受金钱馈赠。除非有人为我提供宿处，否则我会一直行走；除非有人为我提供食物，否则我会始终禁食。我不属于任何组织，也没有团体支持赞助。我拥有的，就只是身上的衣物和随身携带的东西。没有什么能束缚我，我就像空中翱翔的飞鸟一般自由自在。”

3.体会简单、自然的生活所带来的美妙感受。 “有时间的话，我建议你们去野外远足一次。在太阳下走一天，在星空下睡一夜，会受到不少启发。你会发现，对生活的基本需求不过是：寒冷时能够取暖，下雨时有地方躲雨，饥饿时吃到简单的食物，干渴时喝到凉爽的清水。”

4.生活中，每个人都会面对各种有形和无形的事物，通过亲身践行所得到的人生感悟，和平使者在诸多生活领域给出了鲜明而极具启发性的见解和态度。 书中关于人生的态度鲜明的启发性见解，涉及断食、死亡、宗教信仰、祈祷、疗愈、意念、使命、教育、读书等与生活密切相关的各个领域。 作为生命修行者，提出对自己身体、思想、需要、动机的四大净化方法，应对担忧、愤怒和恐惧习惯的方法等非常切实可行的让内心寻找到安宁的有效建议。 13位来自各行各业的成功人士联合推荐。