1.我们来这世间，不是为了点数或赠品
当你生病的时候，握着你的手、为你煮汤的，不是你的金钱、汽车、房子或身份地位，而是那些关心你的人。
即使他们不像宝石或金钱那样，闪耀着炫目的光芒，或天天取悦你、顺你的心。
让你所爱的人们知道，你爱他们，因为，爱才是我们来这世间的理由。我们的肉身和意识的存在，我们高兴、悲伤或生病，都是为了体会什么是爱。
对于爱人的爱，切莫迟疑，也不要吝于说出口，因你无法确定，明天是否还有机会见到他们。
人和人的相聚、相知，绝不是随机拼凑的结果，绝不是像乐透那样，几号球和几号球一起被摇出来，只是机率问题。人与人之间、人与万物之间，都有看不见的东西联结着，我们会在这里，遇到什么人，并不是上帝的指示，而是我们内在的灵魂自己所选择的。
当我静下来时，脑子里总浮现出我身边这些有缘人的脸，那种和他们之间的熟悉感，让我深深感觉得到。这些人就是上辈子和我很有缘的同一批人，不，应该说是同一批灵魂。
那种熟悉感，是超越感官的觉知。
我感受到的不是他们现在的脸孔和打扮，而是一种存在，我知道他们在那里，虽然有脸孔，但不是很清晰，不过，那种和他们相处的自在和熟悉感，好像彼此结识了好几百年，甚至好几千年，彼此可以在人海中认出 对方，见面时完全没有压力和做作的亲切感，让人感觉像仲夏夜的清风拂面，忘了自己是谁，也不想追求涅槃或天堂。
虽然，很清楚大家彼此的存在，以人类形式来互相感应是不可能长久的，相聚时的欢乐，也不知还有几次的额度可以使用，彼此的时空轨迹也不一样，大限来时，不是你先走，就是我先闪人。
然而，我心中没有任何悲伤和不舍。我清楚地知道，我们的这个肉身和意识，只是让我们的灵魂，可以在这个地球游乐场，借以互相感应和沟通的界面。
我们由四大聚合而成的这个肉身，只是一个界面，透过眼耳鼻舌身意，我们可以感受到这个时空的所有讯息，包括这个花花世界的万象和有缘人的一切。
当我们彼此的时空轨迹到期，也就是细胞、分子里的粒子，和整个宇宙的星空相对应产生的振荡周期，已到了在这时空可以聚合成细胞运作的极限时，我们就会结束透过这个界面来感应互动的游戏，我们的肉身会分解，我们又回到灵魂和灵魂相互感应的状态，只是没有了人身这个界面，灵魂以超时空的方式沟通和感应，没有那么多的障碍和因缘条件，相对的比较没那么好玩而已。
当我们认出对方的灵魂，看穿他们的肉身界面，认出他们内在那个和我们认识了几百年、几千年的灵魂，就不会在意彼此在人世间的利益得失和种种因为界面障碍而引起的不快和误会。
那种感觉，就像在风雨中遇见故友，高兴得不会去计较家里的鸡杀了几只，端出多少酒来宴请故友。什么是核心，什么是不重要的细节，看得很清楚。
尤其，当我们和这些有缘人彼此认出对方的灵魂，那么，这些有缘人我们就称他们为知己，或灵魂伴侣。
不论对方是否认出我们的灵魂，如果我们能觉醒地看清彼此肉身界面背后的存在，才是聚合四大的本体，就应该能时时保持觉知，和他们玩着这个幻象世界的游戏。
尽管游戏中有快乐、欢笑，偶尔也会赌气或坚持己见，甚至有时彼此游戏玩得太认真、太投入，彼此嬉笑怒骂，或对彼此的言行产生误会，而生闷气不联络等等，也都不会把游戏当真，要去伤害界面背后的灵魂。
因为，当一个灵魂觉醒，他会清楚地知道，他拥有的肉身这个界面，只是个桥梁，所有建构在这个界面上的因缘，例如名利、财富、外貌或形象，都只是玩这个游戏时附赠的点数或礼物，他真正要的，是透过这个界面，让内在的灵魂感受到什么，体验到什么，进而学习、悟到什么。
因为，这些感受和体悟，是灵魂以其原来的粒子在振荡模式下，也就是没有肉身当界面时，所无法拥有的。
这才是我们这些灵魂，来到这幻象世间的最大目的。
但不可否认的是，我们身边这些有缘人，或是我们所爱的人，并非每个人都处在这种觉醒状态。所以，他们仍可能为了点数或赠品要和你计较、和你翻脸或对你产生仇恨。
事实上，他们并不是我们真正的仇人，不过是他们忘了自己只是在玩游戏。这就好像为了筷子的颜色不对，就把整桌山珍海味都掀翻掉一样，荒谬至极，但却又时常在这个世间发生。
因此，我们应该时时保持觉知，去包容这些有缘人。毕竟彼此有如此深的因缘，可以一起拥有同样模块的界面，来这游戏平台一起体验人世间，是多么的不容易啊！
如果有一天，他们也能醒过来，他们也必然会察觉，我们的灵魂来这世间，不是为了执著这个界面，而是界面内在深处的灵魂核心里，那个本体要感受“爱”这个东西，这才是我们来到此生的功课啊！
2.其实，我们都只是宇宙的泡沫
现今的物理学家，似乎都慢慢同意神秘学家的说法，他们认为人类的每个心念，都会显现在某个层面或宇宙的时空场中，创造出无限多变的幻象。
如果你把这个宇宙想象成一栋无限大的公寓，每一层楼的每个单位中，都有不同的因缘聚合在发生、流转或消失。
你的意识或许正住在二楼的单位中，其中，包括这个单位及你拥有的所有能量，都是向造物者租来的。
如果你把能量不断专注在地球毁灭的心念中，你和你的单位就可能被烈火、洪水、炸弹、龙卷风或瘟疫所摧毁。
然而，如果你爱自己的生命和生命中一切好的、坏的、快乐的或不如意的种种因缘，希望生命以及它的生物形式延续并演化下去，你也可以用能量去共同创造这栋大楼的存在及进化。
如果有某一层楼被大火烧毁，就算不是你住的楼层，你可能也会被烟呛死，或者楼上的水管破裂，也可能渗到你的单位里面。
如果你有觉知，想一想，你是谁？住在哪里？
其实，我们都只是宇宙中的泡沫，栖息在由泡沫形成的都市和大楼中。只要有任何因缘消失或不足，这个由泡沫形成的高楼、都市、百货公司、学校，以及你自己，都随时可能消失。
保持觉知，检查一下你自己所选择的因缘幻象，是由什么样的心念造成的；或者去观照你所看见的都市或街道，是否由众人的什么意念一起塑造出来的。
上帝把能量和各种因缘租给我们，不是要我们盖更多的高楼、赚更多的钱、发展更高度的文明来破坏自然，企图扮演上帝的角色。
上帝把宇宙和能量租给我们，是为了让我们在这个幻象游戏中，学会因缘无常的实相，让自己的灵性进化。此外，在我们学习及进化的过程中，我们从上帝的爱中觉醒，并且让灵魂清醒地去爱更多人，把“爱是灵魂存在的核心”的讯息传播出去，让更多的人觉醒，就是我们要付给上帝的租金了。
3. 当你没有觉醒，就等于没有真正“活”过
曾经有位小朋友，听同学说他手上的生命线太短活不久，就割腕自杀了。
同样的执迷，也有一位非常渴望浪漫爱情的女孩，听命理师说她的感情线太浅，不会有好姻缘，就愤而拿刀把感情线割深一点。
或许大家都以为，这些傻事只会发生在小朋友或少女身上，然而，据我所知，也有不少年长者，花了大把钞票要什么大师帮他作法，让他可以长生不老或延长生命线。
老实说，很多人活了一辈子，都还没发现自己的生命线在哪里，也不知道自己根本没有“活”过，一辈子都在醉生梦死当中。
事实上，人来到这世间，只是一个因缘聚合的现象，真正有生命，是从意识觉醒开始的。
觉醒可以说是一条真正的“生命线”，因为它将你和实相联结起来，是攸关生死的一条线或一个界面。
当你让越多的能量流经觉醒的意识，生命就越有自主性和深度，你才能感觉到自己是活着的，自己有能力去做各种选择，以及决定自己该怎么做。
同样是人，有人一辈子做了很多事，有快乐，也生过无数次的气，甚至做了很伟大或很令人发指的恶事，到死前的一刹那，他仍不知这一生为何而来，为何会做了这么多他也无法掌控的事，最后也只能茫然地离开人世间。
同样是人，有人即使每天怒气冲天，或者他的所作所为不让人认同，仍可以活得很自在，因为他知道自己在做什么，他知道生命的实相，即使死也是从容的。
从前有个学佛的人，因为做了亏心事被打入地狱，佛祖派人去地狱救他上来，第一次派渔夫去，这个学佛者问渔夫会念《金刚经》吗？渔夫说不懂，学佛者心中看不起他，不愿跟渔夫回去。
佛祖又派了樵夫、屠夫、小偷去救他，他也是一一问人家是否读过《心经》、《楞严经》等等，人家都说没读过，他都不屑一顾，打发他们走了。
等到他要被丢入油锅了，他朝着阎罗王喊冤，说自己一辈子念经吃素，不应该下油锅。阎罗王大吃一惊，去问佛祖为何不救学佛的人，佛祖却只能耸耸肩说，他早已派了许多智者下去救他，是他没有智慧脱离地狱，就把他的执著下油锅炸一炸吧！
当你没有觉醒，你就等于没有真正“活”过。
你不知道为何爱上一个人，又和这个人成为仇人。
你搞不清楚为何要进某一所学校，也不知道为何要做这份工作。
你摸不透自己为何爱发脾气，或者对某些东西感到恐惧。
甚至，某些时候，你就像梦游或被催眠一样，根本不知道自己在做什么，也不知道为何来到这世间。
当你活着有太多“不知道”时，你就会被一些你以为“知道”的东西，牵着鼻子走。
例如，人家都说要有钱才有美满人生，于是，你就跟着人家去追求财富，等钱有了，又跟着人家去打球、开名车、包二奶或娶小老婆，又学人家抽烟、喝酒、打牌，当大家流行得癌症，你也跟着得癌症，住进医院的ＶＩＰ病房，你的一生就这么迷迷糊糊地走完了，即使你临死前，你也搞不清楚自己到底要什么，好像根本没有来过这一世，一切只是一场梦。
如果你以为你能呼吸、吃东西就是有生命，那么，你的存在和那些猫、狗实在没有什么两样。
事实是，每个人都有自己的生命线，或者有一个可以启动生命意识的开关，那个开关不在手掌上的纹线，也不在什么大师的嘴巴里，而是在你的意识里。
你是否要清醒地活过这一生，只能由你决定。
4. 其实，我们都活在逼真的“错觉”中
我们看得见、摸得到的有形生命体，似乎真实不虚，是不是？
那么实在、稳定、有活力，那么令人迷恋惊叹的肉身，就在眼前，手可以摸得到，鼻子也可以闻得到。我们的肉身，是这么的真实、这的美，应该是真的不会错吧！
然而，古今中外的神秘学家、巫师及东方的精神导师（包括佛陀），却都说我们的肉身全是镜中之花、水中之月。
他们还说，有形生命只是一个幻象、一个梦，因为这些因缘聚合的有形之物，正一直转向非物质状态（氧化或在消耗分解中）。
然而，我们又为什么如此执著于肉体生命的真实性？
有一个片面的解释认为，大多数人都是透过逻辑性左脑来看生命，而左脑并不善于处理无法加以界定、分解量化或分类的事物，它会排斥不在它理性思维范围内的一切（肉身的逐渐消失，就是左脑无法理解并接受的事实）。
很可悲的，我们已远离了自然，与观照或想象性、无界限的直觉右脑失去了联系。
自从西方工业革命兴起，就制约了我们的意识，使我们只信任具体的实物，而不相信精神力量，今天，我们已把信仰放在了科技上。
科学让我们相信，物质是唯一有意义的真实。结果是，我们便无端献上了自己的力量，让物质那种看来很真实存在的“错觉”，来限制我们的心念。
就这样，我们永远活在虚幻的“真实错觉”中。
下一次，当物质世界阻碍了你的直觉和心念时，或让你感到丧气时，特别要提醒自己，它并非如想象中那么牢固且真实。
因为，所有有形、无形的物质，都可以通过我们的心念来改变或影响。
物理学家已证实，物质其实是被重力所凝聚起来的光或能量。
维纳·海森堡（Werner Heisenberg）的“测不准原理”实验显示，观察者的视线，会影响物质甚至是分子的运动轨迹。
也就是说，只要科学家的眼睛注视着分子或电子，它的运动轨迹就开始紊乱。
光是一个眼神，也会放出能量，影响分子和电子的存在，更何况是人的强烈心念和意志呢？
因此，我们不只要保持觉知，应该还要用心去观照万物的生、灭、消、长，才能全然地觉醒，看清“我”存在的这个错觉。
5. 意识底片有缺陷的人，永远看不见实相
那些心中有罣碍、恐惧的人，总是无法看见事情的全貌。
我曾说不一定要吃素才算修行，那只是一种选择，你可以吃或不吃，但重点是在于你是否觉醒，而不是依赖吃素这个行为，来让自己安心。
这话让我一个学佛的朋友听了，拼命骂我是妖魔邪道，说我试图解构佛教的戒律系统，如此会让很多人找到不受戒律的借口，会害死很多人。
我只好再对他说一次，说那只是一种选择，我并没有反对吃素。
然而，自始至终，他永远只听见我在说——不要吃素。
同样的道理，当我谈到欲望，我说那是大自然的恩典，没有好坏、邪恶或良善，我们可以拥有欲望，满足欲望，但不要变成它们的奴隶，也不需要禁欲。如果纵欲是左，禁欲是右，那么我主张人应回归自然，走中道……
这时，一堆学佛多年的朋友也开始呛声，说我主张纵欲。
我说的是“不左不右，要走中道”，但就是有人只是听前半段或后半段，选择他们想听的，逃避他们不想听的。
我们从来就无法看清事物的原貌或本来面目，对于一朵花、一张画或一个女人的背影，我们的看见，掺杂了太多头脑的期待、妄想和偏见。
当这朵花或女人的存在，最后无法和我们头脑中的期待相符时，我们就会觉得被欺骗或上了当了，从此在评论此事时，总也选择性地说我们想说的、逃避我们不想说的部分。
这就是人心很难用尺度或法律来检视的关键。
法官面前，被告永远宣称自己是被诬陷的，杀人犯或盗窃犯即使被判刑，十有八九都会大喊自己是被冤枉的，或是抗议司法不公。
我说不要执著于吃素，不要禁绝欲望违反自然，这些想法的原貌早就荡然无存，在许多学佛人士的心里，我早就被判了几百个死刑了。
如果意识是张底片，那么，心中有罣碍、偏见的人，他的底片是扭曲变形且布满坑洞的，从眼睛或耳朵进入的任何讯息，任何他所看到、听到的，在他的意识平台里都是满目疮痍的偏见。
对于这样的人，这种意识底片有缺陷的人，我想，再美的花朵或意境，永远也无法在他心中显影的。
6. 有钱没钱，都要修的人生功课
人生在世，要拥有财富，大部分的人必须消耗身心的能量来换取，然而有少部分的人却天生就拥有一堆钱或者相关的资源。
或许，你会觉得宁可生下来就含着金汤匙，但如果从觉醒的角度来看，那些天生就有钱的人，也有可能要花更多心力去学习如何和钱相处的功课。
在实相世界里，钱跟电力或权力一样，只是一种能量的符号，它本身既非正向，也非负向，也没有好坏善恶，就看你如何看待它和运用它，如此才能决定它在你及别人身上的价值。
当一个人富有，却不懂得感谢上天给他的这一大笔钱，更不知为何上天要给他这么多能量时，这些钱和能量反而可能会为他带来灾祸。
当一个人贫困时，如果就因此把钱当做是一切，为了钱可以不要任何东西，包括尊严、自我、感情或爱时，那么钱这个东西，将成为他的主人。
如果有人一直陷于财务困境，除了少部分是天灾人祸的磨难外，他们的穷困，大部分都是和他们的无明有关。
我有个朋友，四十几岁了，没有老婆、孩子，一个人吃饱即全家饱的，却经常闹穷四处向人借钱度日。当我用心去了解他的状况，才发现他并非是个好吃懒做的人，而是他的水电工作不是很稳定，一旦领到工钱时，就忘了自己还有卡债和银行贷款，也忘了自己向亲朋好友借了许多钱，而是高兴得把钱拿去吃喝玩乐花个精光，等到房东来敲门催缴房租了，才想起来还欠房东好几个月的房租。
这个朋友的穷困，并不是因为钱少的问题，而是他的内在并没有意识到，他活在这世间需要储存足够多的备用能量，才能让他维持稳定的状态，去做更多人生该做的事或任务，而钱就是一个能量的象征，他没有存钱及理财的观念，代表他内在及意识平台里，没有储存备用能量及管理能量的程序和觉知。
如果我们再进一步往他的内在去看，又可看出他缺乏能量管理的觉知背后，是因为他的潜意识在逃避他来这人世间的种种考验和功课，因此，他习惯性地想借着吃喝玩乐来忘掉痛苦和恐惧。
相同的情况，也可以在有钱人的身上发现。
很多从小家里就很有钱的人，长大了就习惯性地用钱来解决人际关系或感情的问题。例如很多千金小姐，总不愿意认真面对自己害怕的事，她宁可找一个乖乖听话的老实男人，用钱和权力绑住他，而不愿用觉知的态度来和对方沟通，一起成长，动不动就用钱或相关资源来压对方，如此她就可以不用面对自己内在最害怕的被遗弃、被背叛和孤单。
我就曾遇见一位商场女强人，从小家里很有钱，后来开了一家化妆品公司担任董事长，她的先生是公司的总经理。有一天她约我喝茶，话没说几句就哭得稀里哗啦的，原来她爸爸死后，她先生勾结公司的女股东，设下诡计把她赶出公司，同时也和她离婚，因为，他再也不想当她的一条狗。
她哭了半天，恨自己为何生在富人家里，如果她不是那么有钱，他就不会只看上她的钱了。
表面上这也是她要如何和钱相处的功课，但背后的问题根源，也在于她如何看待自己的人生和感情，她是否觉知到感情或人际关系，应该用心去经营，她所害怕的，也应该自己去面对和超越，而钱只是个工具或帮凶，主犯是她自己。
钱是能量和觉知的符号，看一个人如何对待钱，如何和钱相处，就可以知道他的内在状态以及他的人生功课是否在认真地修学分。
从这个角度来看，有钱没钱的人，人生功课其实都差不多，那就是要觉知到自己的内在，看清自己的功课是什么，然后勇敢地面对，从中成长。
因此，不管我们目前的苦恼是钱太多或太缺钱，那都只是表象的讯息，反映到实相的世界里，真正苦恼的源头，往往是我们自己看不清无明，而不是钱的问题。
7. 留白和挥洒的人生法则
在某些专业领域，“少就是好”的法则是必须的，例如在建筑、艺术、医疗等专业，这个法则就享有颇高的地位。
医师用药固然务求精确，但有时减一点点，疗效却更好，尤其以自然药物为然。
艺术层面亦如是，少一个音符，留一块空白，减一点装饰，恍似神来之笔。中国的国画或书法艺术，就蕴含着这样的意境。
至于人生的其他领域，可能就适用“多就是好”的法则了。
例如，多尊重别人，别人才更尊重你；多关心自己，才不致感到自卑；多爱护地球，才不会让自己忍受污染的毒害。平时不肯帮助别人，又怎能指望别人来帮助你？
此外，人生也必须活得更多元，体验更强烈，心力更投入，否则是无法有所体悟的。
例如，不拖着蹒跚的脚步过日子，不得过且过，凡事不要差不多，人生才能享受到在高峰的经验值。
因此，工作要用整个生命去认真投入，游戏也要不落人后，才是懂得享受人生的觉者。要活得更有生命力和活力，就要做自己真正爱做的事，把最大力量投注在工作上，反而可以减少压力和焦虑，提升了能量的层次，让自己的灵性可以成长和进化。
人生这场游戏，何时该用“少”、何时该用“多”？这些都需要智慧，而智慧来自于对自己的认识，要认识自己，唯有觉醒一途，如此，该留白的就留白，该挥洒的尽情挥洒，人生这幅作品才会成为独一无二的佳作。
8. 大脑的“加减法”自欺模式
我有一个朋友快四十岁了，但他总自认为永远是三十二岁，他的外表打扮和心态，也永远停留在三十二岁。每当有人问他多大了，他就说是三十二，外加七岁。
我们的大脑是个连比尔·盖茨都无法理解或分析的超级程序，如果有人不想从梦中醒来，我们的大脑就有几千万个理由来摆平无明和现实间的冲突。
我遇到过一个案例，有位年轻小姐长得不好看，却深信自己该有个帅哥男友，于是她用尽办法去倒追好几位帅哥，然后辛苦地加班、兼职，赚钱去供养他们。尽管有朋友告诉她，她的帅哥男友某天某时在某地搂着一位美少女逛街，她就会告诉人家，帅哥仍是爱她的，只是在爱她之外需要一些女性朋友聊聊心事，因为她工作忙不能陪他，她相信他是不会背叛她的。
她的逻辑就是，帅哥爱她，只是外加爱逛街、买名牌、女性朋友多、压力大需要人谈心……到头来或回到基本面，帅哥还是爱她的。就好像我们去买奶茶，不管再加珍珠、绿豆、杏仁……多少东西，奶茶还是奶茶，只是看外加什么而名称有长有短而已。
相对的，当情况相反时，我们的大脑也会改用“减法模式”来安慰自己。
有个女孩交了一个爱劈腿、常找借口到国外出差的男友，但她不愿接受这样一个事实，尽管周末或各大节日男友都不陪她，面对朋友和男友的卿卿我我，她也会用减法模式来自欺：她男友是爱她的，整体是一百分的，只是时间这部分要扣一点分数而已。
有则新闻报道一个无业游民，想追求一位心仪的女孩而遭拒绝，他为了逼问女孩的下落，竟然用利刃杀死了女孩的朋友。这类的人，经常是与现实脱节的，很多情况下他们就是运用“减法模式”来自欺，例如这位杀人的无业游民，他明知女孩是嫌他没有稳定的工作和收入，也居无定所，但他却会告诉自己和一般人没有两样，只是暂时缺少工作机会和收入，以及一栋房子而已。
很多铤而走险的生意人或误入歧途的罪犯，在被捕后也总会辩称，他们只是缺少一点运气而已，否则他们的选择是对的。
老实说，大脑的这些加法或减法自欺模式，都是为了保护我们的意识，或是让我们在恶劣环境中可以生存下去的机制。
然而，如果我们没有保持觉知，这些模式就很可能变成我们的妄觉、妄想的帮凶，让自己活在距离现实世界愈来愈远的幻象里。
觉醒的最大好处，就是要随时校正或调整自己大脑的认知与现实的差距有多少，偶尔可以用加减法或除法、乘法来增加存活率或弹性，然而，一旦这个工具变成主人，我们变成奴隶，我们的一生就会成为加减法的牺牲品了。