从准备怀孕到宝宝出生后前几天，此书针对孕产的每一个阶段提供详尽的指导;
提供大量可靠的关于产前护理、营养、锻炼以及分娩方式的选择等各个方面的最新建议;
提供孕期日历，显示孕期每个月份你身体的变化以及宝宝在子宫里的发育情况。
本书通过介绍你在孕产中可能遇到的各种情况，帮你决定选择最适合自己的方式，并给你勇气去尝试自己想要的孕产方式。总之，我希望本书能让你更加积极地应对这件人生大事。

米利亚姆••斯托帕德，1937年生，1963年毕业于英国国王学院医学系，曾供职于皇家维多利亚医院，并长期担任药业巨头兴泰克斯公司的研发总监。现任英国皇家医学院会员的斯托帕德是英国最著名最受欢迎的女性与儿童健康专家。
米利亚姆•斯托帕德从70年代开始就在英国电视台主持健康类的专题电视节目，之后又长期在英国《每日镜报》开辟健康专栏。斯托帕德关于女性与儿童健康方面的著作多达50余部，被翻译成42种语言。除此之外，斯托帕德还在《每日镜报》网站上开设了个人博客，现在她的博客日点击量已经超过60万，成为英国最热门的健康咨询博客。2010年，因在大众健康和慈善领域的卓越贡献，米利亚姆•斯托帕德获得了大英帝国荣誉勋章。全世界的妈妈都信赖她。

对当今许多女性来说，怀孕生子的时间比过去要来得迟一些。在英国，女性初次分娩的平均年龄已达到29 岁，而十年前这个年龄是25 岁，更多女性甚至在30 多岁的时候才考虑组建家庭。现代女性的整体健康条件也得到了改善，医生和助产士接触到了越来越多的近40 岁的初产妇，有些人甚至在45 岁左右。
所以，本次修订也将上述情况，以及医学研究进展和医院实践的最新发展都考虑在内。
现在大多数女性在怀孕期间还要工作，这就意味着新时期女性准备怀孕和分娩的计划跟过去已经有着很大差别。大多数现代女性都在为自己未来的工作保障多做考虑，因此，我在本书中为您列举了职业女性怀孕、生子、为人母的优势和劣势。然而，只有当自己亲身经历了这一切之后，才能明白其中滋味。即使您打算在宝宝6 个月大的时候才恢复工作，可实际上哪怕再推迟几个月，您发现自己还是不想离开宝宝。
每个新妈妈都曾经感到疑虑、恐惧、焦虑过，这再正常不过。
其实，当回顾这一切的时候，并没有当时那么难。当你困惑的时候，想想周围那些幸福的孕妈妈，那令人难忘的分娩经历，甚至是那些跟宝宝在一起的累并快乐着的不眠之夜，你会发现，怀孕生子带你进入的是人生中最充实、最有成就感的篇章。
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