在本书中，我将与各位分享至今我见证过的美妙奇迹，以及荷欧波诺波诺回归自性法的无限可能。荷欧波诺波诺是从数百年前开始，流传于夏威夷的解决问题的方法。每当人们有了争执，夏威夷自古以来的做法都是由调解者带领进行团体讨论， 以此让人们的心灵平静，从根本上解决问题。而其关键在于， 必须与生命源泉“神性智慧”（神圣的存在）合而为一，从而获得灵感，找回内心的平静。

        不过，我要介绍的荷欧波诺波诺回归自性法（SITH），则是由身为夏威夷州宝的传统治疗师、已故的莫儿娜·纳拉玛库·西蒙那女士从传统的荷欧波诺波诺发展而来。一直以来，夏威夷人都是通过群体对谈的方式来寻找解决问题的方法，但莫儿娜认为不应该仰赖他人，而是要借由自省引出自身力量，通过尤尼希皮里（潜意识）连接奥玛库阿（超意识）来解决问题。

        自从我在 1980 年代初期认识莫儿娜后，便持续运用荷欧波诺波诺进行清理。

        荷欧波诺波诺最棒的是方法极其简单，随时随地都可以一个人实践。荷欧波诺波诺认为，人们会遇到不顺心的事，问题出在潜意识里的记忆，借由消除记忆，便能接收到来自神性智慧的灵感；只要依循灵感生活，事物就会以完美的状态呈现。

        我们可以运用“谢谢你”“对不 起”“请原谅 我”“我爱你” 四句话来清理， 本书将反复针对这一点进行解说。

        清理的过程中最重要的是，要持续和自己的尤尼希皮里交流。

        荷欧波诺波诺回归自性法看似简单，实则奥妙精深，只要我们活在这个世界上，它任何时候都能派上用场。如果能将其运用在日常生活中，你的人生观肯定会产生一百八十度的变化。

        衷心祈愿阅读本书的你，能够体验到归零的状态！话不多说，现在就马上开始吧！